Il existe plusieurs types de professionnels de la santé mentale, et il peut parfois être difficile de comprendre les différences entre eux. Psychologue, psychiatre, psychothérapeute, psychopraticien… On s’y perd facilement ! Alors voici quelques informations pour vous aider à faire la distinction.
Le psychiatre
Le psychiatre est un médecin qui a choisi de se spécialiser en psychiatrie. Il prévient, il diagnostique et soigne les maladies mentales. Comme tout médecin, il est en mesure de prescrire des médicaments. La psychothérapie est une des missions qu’il peut exercer, parmi d’autres comme la gestion d’un service, d’une équipe, la prescription d’un traitement médicamenteux, le suivi médical, l’évaluation clinique et le diagnostic, mais aussi la recherche ou la collaboration interdisciplinaire.
Il exerce essentiellement dans des services de psychiatrie (hôpitaux ou cliniques) et en libéral. Les consultations sont remboursées par la sécurité sociale mais la grande majorité pratique des dépassements d’honoraires importants, la mutuelle peut alors peut-être compléter.
Le psychologue
Le psychologue est le professionnel de la « psychologie », c’est-à-dire de ce que vivent les êtres humains : leur vécu. Diplômé d’un Master 2 de psychologie, il est soumis au Code de déontologie. Quand le psychologue travaille dans le champ de la psychothérapie, il prévient et soigne la souffrance psychologique en prenant en compte l’individu dans sa globalité et son environnement.
II apporte un regard extérieur et professionnel sur une situation, permet de se poser les bonnes questions et d’avancer. Dans le cadre d’entretiens individuels, le psychologue reçoit la personne en face-à-face. Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles prennent en charge les consultations.
Le psychologue peut exercer dans des lieux variés comme en hôpital, en clinique, association, école ou en libéral…
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Le psychologue peut rediriger un patient vers un psychiatre s’il estime qu’il y a un trouble psychique à diagnostic, comme par exemple le trouble bipolaire, la schizophrénie ou encore la dépression sévère, le psychiatre étant le seul à pouvoir poser un diagnostic et proposer un traitement médicamenteux si besoin. De la même manière, le psychiatre peut rediriger un patient chez le psychologue pour une psychothérapie s’il préfère centrer son activité sur le diagnostic et le soin médicamenteux.
Le psychothérapeute
Les psychologues et les psychiatres peuvent aussi avoir le titre de psychothérapeute car ce dernier a pour rôle de « soigner par la parole » les personnes en souffrance psychologique. Il est délivré par des organismes de formation en psychothérapie reconnu par l’Etat. Il existe différentes psychothérapies : par exemple les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), la PNL, la thérapie des schémas, l’EMDR, etc. Chaque psychothérapeute fait appel à celles qu’il souhaite et peut en utiliser plusieurs à la fois, on parle alors d’approche intégrative. Mais toutes sont une manière d’aider une personne en souffrance psychique à aller mieux, à évoluer voire à changer. Elles sont complémentaires.
Le psychanalyste
Le psychanalyste est un thérapeute qui utilise la cure psychanalytique, une approche théorique et clinique développée par Sigmund Freud au début du XXe siècle qui consiste en l’investigation de l’inconscient à travers l’interprétation des rêves, actes manqués, négligences, oublis, lapsus…c’est l’analyse du “moi” afin d’avoir davantage de maîtrise sur sa vie.
Le titre de psychanalyste n’est pas encadré, le psychanalyste n’a pas forcément de diplôme d’état, il suffit que le thérapeute ait lui-même fait une psychanalyse. mais le plus souvent ce sont des psychologues ou psychiatres ayant suivi une formation en psychanalyse.
Toujours là ?
Le psychopraticien
Pour finir, le psychopraticien quant à lui, n’a pas de diplôme reconnu par l’Etat, il n’est ni psychologue ni psychiatre mais a généralement suivi une formation dans un organisme privé afin de se spécialiser en psychothérapie. C’est un professionnel de l’accompagnement et de la relation d’aide. Ce titre n’est pas réglementé, les consultations ne sont donc pas remboursées.
Mais lequel choisir ?
Avant de choisir un professionnel de la santé mentale, il est important de clarifier vos besoins et de prendre en compte le type de problème que vous rencontrez.
Quel que soit le professionnel que vous choisirez, le plus important est la relation qui s’établit avec la personne. Il est primordial que vous vous sentiez à l’aise et en confiance. N’hésitez pas à leur poser des questions sur leurs approches et expériences professionnelles. Et si quelque chose vous dérange, il est essentiel d’en parler avec lui/elle… ou de changer de professionnel.
Il peut être utile de consulter plusieurs professionnels avant de trouver celui qui vous convient le mieux.
