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Sophrologie

Quel est le lien entre psychologie et sophrologie ? (podcast)

Un échange avec la sophrologue Séverine Michaud sur la sophrologie comme complément de la psychothérapie : partir du corps pour aller soigner l'esprit.

2 min de lecturePar Émilie Cognasson
Une femme pratiquant la respiration alternée, les yeux fermés

Pendant ma formation en sophrologie, j’ai eu la chance de pouvoir échanger avec ma formatrice Séverine Michaud sur le lien entre sophrologie et psychothérapie. Nous en avons fait un podcast qui traite de la sophrologie comme activité complémentaire à la psychologie, ou comment partir du corps afin d’aller soigner l’esprit.

Bonne écoute !

✦ À écouter

Podcast Psycho Sophro

Un échange avec Séverine Michaud sur la sophrologie comme complément de la psychothérapie.

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Cet article a une visée informative. Il ne remplace pas un avis professionnel adapté à votre situation. Si ce que vous traversez pèse sur votre quotidien, parlez-en à votre médecin ou prenez rendez-vous.

Émilie Cognasson, psychologue et sophrologue à Paris 20ᵉ
L'autrice

Émilie Cognasson

Psychologue (nº RPPS 10009708164) et sophrologue à Paris 20ᵉ. Je reçois au cabinet et en téléconsultation, avec une attention particulière aux jeunes adultes.

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